Optimal Performance on tietokirjailija & ravintovalmentaja Kaisa Jaakkolan ja voimaharjoitteluvalmentaja Joni Jaakkolan vuonna 2010 perustama valmennusyritys. Optimal Performance Center -valmennuskeskuksemme ja voimaharjoittelusalimme sijaitsee Helsingin Vallilassa. Verkon välityksellä valmennamme asiakkaita ympäri maailmaa.

 

Alusta lähtien Optimal Performancessa unelmamme on ollut tuottaa pysyviä tuloksia - terveyden ehdoilla.

Meille on sydämen asia valmentaa ihmisiä niin, että tuloksia haetaan terveyttä parantamalla, ei sitä vaurioittamalla. Autamme jokaista asiakastamme löytämään itse itselleen ne elämäntavat, joilla omaa terveyttään ja elämänlaatuaan voi parantaa. Toimimme tiiviissä yhteistyössä lääkäreiden ja terveydenhuollon ammattilaisten kanssa silloin kun se on tarpeen.

Pelkän tiedon jakamisen sijaan valmennamme, opetamme ja autamme sinua löytämään paremmin jaksavan ja suorituskykyisemmän version itsestäsi. Valmennuksen kautta opit ymmärtämään mikä on olennaisinta juuri sinun hyvinvointisi ja tavoitteidesi kannalta, pitkäkestoisesti.

Olemme auttaneet tuhansia vasta-alkajia treenaamisen, fiksun ravinnon ja elämäntapojen ensiaskeleissa. Valmennuksessamme urheilijat ovat löytäneet oheisharjoittelun ja kehon toiminnan optimoinnin kautta parhaan suorituskyvyn heidän valmistautuessaan kansainvälisiin mittelöihin.

Jos olet pohtinut, millainen sinun hyvinvointisi ja suorituskykysi paras mahdollinen tila voisi olla, tervetuloa löytämään se yhdessä meidän kanssamme!

Voima olkoon kanssasi,

Koko Team Optimal Performance

Tiimiläiset

Klikkaa valmentajan nimeä ja pääset lukemaan hänen tarinansa.

Kaisa Jaakkola

Perustaja, osakas, DI
Tietokirjailija
Työhyvinvointivalmennukset
Sisällöntuotanto

Emma.jpg

Emma Reunanen

Ravinto- ja hyvinvointivalmennus
Personal training

 

Anna.jpg

Anna Seppänen

FM
Ravinto- ja hyvinvointivalmennus
Personal training

Lasse.jpg

Lasse Liffländer

Fysioterapeutti, urheiluhieroja
Ravinto- ja hyvinvointivalmennus
Personal training

Emmi Ainasoja

Asiakaspalvelu

Joni Jaakkola

Perustaja, osakas, DI
Toimitusjohtaja
Markkinointi
Työhyvinvointivalmennukset

_MG_1729_lowres.jpg

Sanna Aro

Fysioterapeutti
KTM
Ravinto- ja hyvinvointivalmennus
Personal training

Markus.jpg

Markus Karttunen

Urheiluhieroja
Ravinto- ja hyvinvointivalmennus
Personal training

jatta.jpg

Jatta Lehtoranta

Asiakaspalvelu