elämä

20 tasapainoisen elämän tunnusmerkkiä

20 tasapainoisen elämän tunnusmerkkiä

Tällainen perusmukava suhtautuminen hyvinvointiin ei ole mediaseksikäs mutta haluan olla mukana taistelemassa sen puolesta sillä olen törmännyt muutamaan alemmuuskompleksia potevaan ihmiseen, joilla minun mielestäni on homma erittäinkin hyvin hanskassa. Mainitsivat, että usein tulee fiilis, että vaikka ovat aktiivisia arjessa, eivät makaa 90% valveillaoloajasta sohvalla tai koneen ääressä, menevät paikkoihin kävellen tai pyörällä, syövät pääasiallisesti fiksusti ja voivat hyvin, niin tämä ei ole mitään koska pitäisi olla Tupperware, 6-pack ja dieetti.