Palautuminen, uni, treeni ja ravinto – meiltä saat kaiken tarvitsemasi valmennuksen

 
 
 

Verkko-valmennukset

Haluatko treenata, lueskella ja tehdä valmennustehtäviä omaan tahtiisi, poimia elämääsi sen mikä sinulle sopii? Silloin verkkovalmennuksemme ovat sinua varten. Verkkovalmennusten suomalaispioneereina tiedämme, kuinka hyvä kurssi rakennetaan.

Tule heti mukaan uuteen Palaudu ja vahvistu -valmennukseen tai tammikuussa 2019 alkavaan supersuosittu Hyvän olon hormonidieettiin!

 

Palaudu ja vahvistu

Väsyttääkö? Niin joka toista muutakin suomalaista työikäistä. Uni, ravinto, liikunta, työ, arjen rytmi, ihmissuhteet, ajatuksesi ja elämäsi tapahtumat vaikuttavat siihen, kuinka palaudut tässä ja nyt. Tule oppimaan palautumisen taitoja Kaisa Jaakkolan kannustavassa ja lempeässä ohjauksessa.

Hyvän olon hormonidieetti

Supersuosittu naisten oma valmennus alkaa jo 13. kertaa tammikuussa. Nyt ei kituuteta ja ravata aamulenkkejä laihtumisen toivossa, vaan opetellaan tapoja jotka tasapainottavat hormonitoimintaasi ja mahdollistavat rasvanpolton terveyttäsi rikkomatta. Valmentajina Kaisa ja Joni Jaakkola.

Treenaa kuntosalillamme Pasilassa

LEARN MORE →

 
 

“Strength and growth come only through continuous effort and struggle.”

Napoleon Hill

 
 

Huippuvalmentajan kanssa onnistut

MEET THE TRAINERS →