Blogit
|
Kaisa Jaakkola |
|
Joni Jaakkola |
|
Anne Hämäläinen |
|
Emma Reunanen |
|
Sanna Eloranta |
|
Vieraskynä - vierailevia bloggaajia |
Artikkeleita lehdissä
Biosignature
- Kunto Plus osa 1: Tervemenoa, vääriin paikkoihin kertynyt rasva!
- Kunto Plus osa 2
- SARA 1/2010: Hormoneilla on asiaa
- Anna 13-14/2010: Mitta täynnä
- Fightsport 1/2010: Estrogeenin ja insuliinin vallassa
- Evita 9/2010: Täsmädieetit
- Me Naiset 1/2011: Hormonitasapainolla rasvaa pois
Kaisa Jaakkolan kirjoittamia artikkeleita ja kolumneja
- SARA 6/2011: Maailman napa - kortisoli kuriin ja eroon vatsamakkarasta, artikkelisarjan osa 3/3, aiheena kortisoli ja stressinhallinta
- SARA 5/2011: Sulata jenkkakahvat - pane hormonit töihin! Artikkelisarjan osa 2/3, aiheena insuliini ja verensokerin hallinta
- SARA 2/2011: Hoikistu oikeista paikoista - pistä hormonit töihin! Artikkelisarjan osa 1/3, aiheena naishormonien ja suoliston epätasapaino
- Painonvartijat 2/2011: Päärynästä tiimalasiksi
- Painonvartijat 1/2011: Lihottavatko hormonisi sinut?
- SARA 9/2010: Mieliruokaa
- SARA 4/2010: Pähkinä purtavaksi
- Fightsport 6/2010, 1/2011, 2/2011, 3/2011: Yksilöidyt ravintolisät (artikkelisarja taistelijan ravintolisistä eri teemojen mukaan: ruoansulatus, keskittymiskyky, stressinsietokyvyn ja immuniteetin parantaminen, uni)
- Fightsport 2/2010, 3/2010, 4/2010, 5/2010: Yksilöllinen ravinto (artikkelisarja taistelijan ruokavalion koostamisesta kehotyypin mukaan)
- You 3/2010: Treenaa vahva selkä
- You 2/2010: Vauhtia lenkkariin painoharjoittelulla
- Ketju-lehti 6/2010: Ruoka jonka valitset tänään, on huomenna osa sinua
- Gym-lehdet 1/2009 - 1/2010, useita artikkeleita
- Kymmeniä artikkeleita nettilehtiin
Team Optimal Performance muissa medioissa
- Kaisa Jaakkola Helsingin Sanomien Kuukausiliitteessä 4/2008, kuvareportaasi: "Rauta-aika"
- Kaisa Jaakkola Hämeen Sportti-lehdessä keväällä 2009: "Fyysinen voima kiehtoo"